11月16日,在吉林大学学生心理健康指导中心的指导下,金沙集团1862cc成色、外国语学院、哲学社会学院及文学院暨新闻与传播学院于萃文楼103教室联合举办了“花开向阳,扭出心情——四院联合创意心理手工体验活动”。
活动伊始,伴随着舒缓的背景音乐,现场气氛逐渐变得宁静而温馨。主持人引导在场的同学跟随音乐放松身心,闭上眼睛让自己感受内心的平静。同时给予参与者特定的时间对作品进行提前构想,通过想象扭扭棒的制作激活飞扬的思绪和独特的灵感。
活动组织者为同学们准备了材质各异、色彩多元的扭扭棒,同时为了充分满足同学们的自由创作需求,还采购了包装纸、花架、小眼睛和钻石贴纸等材料。制作过程中,同学们各取所需、专心致志地创作属于自己独一无二的扭扭棒作品。有的同学由于制作得较好,被大家自发地当成了“小老师”,同学们围坐在一起交流讨论、互相帮助,以自己当下的状态和情绪为依托,伴随着平和放松的轻音乐,共同“扭出”自己想象中的作品。
本次扭扭棒手工制作活动将艺术创作与心理疗愈结合起来,参与者在将各式各样的扭扭棒弯曲、缠绕、组合的探索中认识、看见并疗愈自己。帮助同学们专注于当下,放松身心,并在制作过程中反思与表达自己的情感。扭扭棒的灵活性与可塑性赋予创作无限的可能性,也象征着每个人应对生活挑战的柔韧性和适应力。“花开向阳,扭出心情”,每一位同学都收获了宝贵的经历和美好的回忆,愿他们在未来继续勇敢地畅想,遇见更好的自己。